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Yoga Studio Pamplona

Abdominales Saludables en 2 sesiones

 

CURSO DE ABDOMINALES SALUDABLES:

  • Combina los ABDOMINALES HIPOPRESIVOS con las PAUTAS ALIMENTARIAS necesarias para conseguir un vientre plano
  • Una PRIMERA SESIÓN de 90 minutos. Se explica el Método Hipopresivo y la realización de los ejercicios
  • Se entrega un dossier con el protocolo para que puedas realizar los ejercicios de forma autónoma en casa
  • Una SEGUNDA SESIÓN de repaso (30 minutos) un mes después
  • Día y horario de las sesiones a convenir con l@s alumn@s. Posibilidad de clases por la mañana, mediodía o tarde
  • Puedes ver las sesiones más próximas AQUÍ
  • Incluye las dos sesiones, dossier con protocolo y pautas alimentarias, y la opción de poder asistir todas las veces que se desee a otras sesiones de repaso y nuevos cursos Avanzados

 

El Método de Abdominales Hipopresivos es eficaz para:

  • Conseguir un vientre más plano y duro
  • Incrementar la fuerza abdominal en un 20%
  • Reducir el perímetro de la cintura en un 10%
  • Aumentar el tono del suelo pélvico y faja abdonimal en un 58%
  • Disminuir el dolor de espalda
  • Mejorar las prestaciones sexuales en mujeres y hombre
  • Evitar y prevenir la incontinencia urinaria
  • Recuperar la zona pélvica POST-PARTO
  • Mejorar la postura y el equilibrio

Precio: 54

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Condiciones:

  • Deskontu válido hasta el 30/06/2014
  • Día y horario de las sesiones a convenir con l@s alumn@s. Posibilidad de clases por la mañana, mediodía o tarde
  • Sesiones más próximas
  • Necesario llamar para reservar plaza al 647 752 644
  • Puedes comprar este Deskontu para ti y/o para regalar
  • Este taller está contraindicado para personas con tensión alta, con procesos intestinales graves, mujeres embarazadas y personas con hernias umbilicales, abdominales o inguinales

Yoga Studio Pamplona

Yoga Studio Pamplona es un lugar acogedor, donde integramos la práctica oriental del Yoga con el estilo de vida occidental.

Con una ubicación privilegiada, en la parte trasera de la Catedral, junto al Caballo Blanco, ofrecemos clases diarias durante todo el año, con un amplio horario:

  • Yoga (Hatha, Vinyasa)
  • Yoga para niños
  • Yoga Prenatal
  • Yoga para mamás y bebés
  • Meditación Zen
  • Abdominales Hipopresivos

Yoga Studio está dirigido por Marta Baena-Thorbun, con más de 15 años de experiencia en la práctica del Yoga y formada en algunas de las escuelas de Yoga más prestigiosas del mundo.

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Dirección:
Ronda del Obispo Barbazán 6, Casco Viejo, Pamplona
Telf.:
647 752 644

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